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CONFERÊNCIA SOBRE METODOLOGIA DO TREINO
O Município de Vila do Porto, em parceria com o Azores Columbus Trail Run e o Núcleo de Pedestrianismo, Ambiente e Trail Run do GD Gonçalo Velho, irá organizar no próximo dia 10 e 11 de fevereiro uma Conferência Sobre Metodologia do Treino. Embora seja gradualmente direcionada para a modalidade de Trail Running, este tema irá ser abordado inicialmente de uma forma geral que se pode ligar a todas as modalidades.
Este evento conta também com uma intervenção no dia 10 de fevereiro na Escola Básica e Secundária de Santa Maria, cujo o objetivo é transmitir aos alunos a importância do planeamento de treino e incutir hábitos que são essências na prática desportiva.
A atividade terminará no sábado dia 11 de fevereiro com uma intervenção prática para os praticantes/Atletas de Trail Running e Running na Escola Básica e Secundária de Santa Maria. A participação nesta atividade está sujeita a inscrição prévia (Nome, Data de Nascimento) para o seguinte email – Henrique.melo@cm-viladoporto.pt
Poderão acompanhar no seguinte link, https://www.youtube.com/watch?v=5-TdbrYtNhM, o trabalho do conceituado Professor e Treinador de ultradistâncias Paulo Pires que será o preletor desta Conferência, uma pessoa com vasta experiência e Formação na área.
Professor Paulo Pires:
Curriculum Vitae:
• Treinador de UltraDistâncias, UltraTrail, Triatlo, Maratonas
• Licenciado em Desporto e Educação Física pela Faculdade de Desporto da Universidade do Porto, FADEUP, na opção de Desporto de Alto Rendimento.
• Mestre em Gestão Desportiva pela Faculdade de Desporto da Universidade do Porto, FADEUP.
• Professor de Educação Física/Desporto.
• Modalidades que praticou (como atleta, monitor, e/ou treinador): Atletismo, Natação, Polo-Aquático, Canoagem, Badminton, Montanhismo/Alpinismo.
Resultados Relevantes:
• Ter terra de Angola, raízes da Pampilhosa da Serra, sal de Aveiro, inquietude da UPorto e amigos pelo mundo fora.
• Ter contribuído como treinador (ARMADA-APT) para a afirmação e consolidação internacional do Trail Running Português.
• Desde de 2011 colabora na investigação científica pioneira com ultrarunners, em parceria com a FADEUP/LABIOMEP (Ana Sousa, JP Vilas-Boas, Ricardo Fernandes...) e o CMEP, que lhe permitiu desenvolver e aperfeiçoar uma metodologia de treino de base aeróbia e personalizada, em função do perfil biométrico do atleta.
• Ser o treinador a nível internacional com mais Finishers e TOP20 no circuito do UTMB, assim como noutros desafios nacionais e internacionais (MIUT, EGT, GTSA, UTAX, RdC, UTAT, GRP, TdG, DdF, LUT, MMB, TGC, IROMAN, Comrades..).