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Grupo Sénior de Santa Maria participou no Encontro Nacional de Desporto Sénior de Almeirim
O Grupo Sénior de Santa Maria participou no Encontro Nacional de Desporto Sénior de Almeirim no passado sábado, dia 25 de maio. Esta participação proporcionou-se pelo facto do Grupo se encontrar em viagem pelo Ribatejo.
O evento juntou mais de três mil idosos/as de todo o Pais e previa na sua programação aulas de aeróbica, caminhada, dança, espaço saúde, animação musical, petanca, ténis e puzzle humano. Para o almoço foi servida a tradicional sopa da pedra.
Esta foi uma experiência distinta das habitualmente programadas nas viagens do Grupo Sénior de Santa Maria, uma vez que permitiu a prática de desporto e o convívio com outros grupos seniores de todo o País.
Desde 2012 que o Município de Vila do Porto desenvolve aulas semanais de Desporto Sénior, um projeto que tem por objetivo manutenção do bem-estar físico e mental, a reeducação e melhoria do desempenho na execução das atividades diárias, principalmente as habilidades motoras, o desenvolvimento da autoconfiança e autoconhecimento, bem como a promoção do convívio social dos/as seniores.